どうも。こんな辺境な地へようこそ。
ここ数ヶ月ダイエットに取り組みましたが、結果が全然出ないICHISANです。
ちなみに、私は、東京都町田市のとある団地の５階にお住みでございます。
っと、自己紹介はそこそこに、ダイエットの内容ですが、
メインは、早歩きです。
「朝一のバスと電車に乗り、目的で下車。自宅まで歩く」っという段取りです。
先週は「ＪＲ相原駅～自宅｝・・・・・・・・・３時間
その前は「ＪＲ橋本駅～自宅」・・・・・・・・２時間３０分
もっとその前は「ＪＲ相模原駅～自宅」・・・・２時間
そのその前は「自宅～ＪＲ古淵駅～自宅」・・・１時間
こんな感じです。
かみさんに「ご飯（早く来ないとやらんぞ。昼寝してやがって・・・っと強い意志がこもった）」と呼ばれましたので、この続きは後ほど。
